🔷おつかれのときにおすすめのツボ🔷
こんにちは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
🌸おつかれのときにおすすめのツボ🌸
「疲れが抜けないな…」
「最近ちょっとしんどい…」
そんなときに、体をやさしく整えてくれるツボがあります。
🔹湧泉（ゆうせん）
足の裏の真ん中。元気を“湧き出させる”場所。疲れを感じたときに。
🔹失眠（しつみん）
かかとの真ん中。眠れない夜や不安で休めないときに。
🔹裏内庭（うらないてい）
足の指のつけ根にできるくぼみ。胃の疲れや食べすぎでだるいときに。
🔹太白（たいはく）
足の親指のつけ根。消化を助け、体の重さをすっと軽くしてくれます。
毎日のちょっとしたケアで、体も心もふっと楽になりますように🌿
つらいときは、無理せずご相談くださいね☺️
＼学生必見／ 新人戦、勝つための最終調整！
こんにちは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
＼新人戦まであと少し！準備は万全？／
夏休み、部活の練習お疲れ様でした！
いよいよ、新チームで挑む初めての大きな大会、新人戦が始まりますね。
「夏休みの練習で、体のキレがイマイチ…」
「ちょっとした痛みが、なかなか治らない…」
そんな状態で新人戦を迎えていませんか？
✨試合で最高のパフォーマンスを発揮するための3つの要素✨
1.疲労回復: 練習で蓄積した筋肉の疲労をしっかり抜くことで、体のキレやスピードがUPします。疲労が残ったままだと、試合中に体が重く感じたり、思うように動けなかったりします。
2.ケガの予防: 新人戦前は、体の使いすぎによる小さなケガが起こりやすい時期です。当院では、ケガをしにくい体づくりをサポートします。
3.パフォーマンスアップ: 体のバランスを整えたり、関節の可動域を広げたりすることで、本来の力を最大限に引き出せるようになります。
新人戦で最高のパフォーマンスを発揮するためには、練習と同じくらい体のケアが大切です！
試合直前にケガをしてしまうのは、本当にもったいないこと💦
最後の調整、体のケアをしっかりして、最高の舞台で最高のパフォーマンスを発揮しよう👍
💗９月の鍼灸治療💗
こんにちは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
🌻残暑を乗り切る！夏の疲れは鍼灸でケアしましょう🌻
8月も残り1週間となりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。
この時期は、夏の間に溜まった疲労がどっと出て、体調を崩しやすい方も多くいらっしゃいます。
😥「なんだか身体がだるい…」
😥「寝ても疲れがとれない…」
😥「冷房で身体が冷え切っている…」
もしかしたら、そんなお悩みを抱えていませんか？
鍼灸治療は、こうした夏の疲れや残暑による不調にとても効果的です。
自律神経の乱れからくる不調を整え、夏の間に消耗した身体のエネルギーを回復させるお手伝いをします。
今年の夏の疲れをそのままにせず、しっかりケアして快適な秋を迎えましょう✨
💗9月の鍼灸治療💗
4日(木)・7日(日)・11日(木)・18日(木)・21日(日)・25日(木)
皆様のご来院を心よりお待ちしております！
＼パパさん・ママさんの疑問を解決／ 産後矯正って痛くないの？
こんにちは😀
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
＼パパさん・ママさんの疑問を解決／
「産後の骨盤矯正、興味あるけど、なんだか痛そう…💦」
そんな風に思っているパパママさん、いませんか？
ご安心ください！当院の産後骨盤矯正は、痛みを感じることなく、優しく骨盤を整えていくことができるんです✨
😊 痛くない３つの理由！ 😊
1．⚡️ 優しいアプローチ！
当院では、[トムソンベッド]という特殊な矯正ベッドを使用しています。このベッドは、ポキポキしたり強い力を加えたりするのではなく、ベッドのクッションが優しく上下に動くことで、ご自身の体重と重力を利用して自然に骨盤を整えていきます。
2．🌿 体への負担が少ない！
手技による強い圧迫はほとんどありません。そのため、産後のデリケートな体に余計な負担をかけることなく、安心して施術を受けていただけます。
3．🗣️ お声がけしながら進めます！
施術中は、常に患者様の状態を確認しながら、お声がけして進めます。もし少しでも不安なことや気になることがあれば、遠慮なくお伝えくださいね。
✨まずはお試し✨
「痛いのは嫌だけど、産後の体は何とかしたい…」
そう思っているパパママさんは、ぜひ一度、当院の痛くない産後骨盤矯正をお試しください💁♀️
＼よくある質問シリーズ／ 予約は必要ですか？
こんにちは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
＼よくある質問シリーズ第三弾／
本日は、患者様からよくいただく質問『予約は必要ですか？』についてお答えします！
当院は『ご予約優先でのご案内』とさせていただきます💁♀️ご予約をしていただくことで、待ち時間無くスムーズにご案内出来ますので、お忙しい方や特定の時間に来院されたい方に特におすすめです！
もちろん『ご予約無しでのご来院も可能』です👍ただし、ご予約の患者様がいらっしゃる場合は、少しお待ちいただくことがあります💦
その日の予約状況によって待ち時間が変わりますので、時間に余裕を持ってお越しいただくか、お電話で現在の状況をご確認いただくのがおすすめです！
また、『今すぐ診て欲しい』という急な痛みでお困りの際は、まずお電話にてご連絡下さい🚨
予約状況を確認し、可能な限りご希望の時間でご案内させていただきます✨
ご予約はお近くの店舗まで🌟
【大崎市】
きくち鍼灸整骨院（0229-24-3317）
まこと整骨院・鍼灸院（0229-22-2216）
【石巻市】
まこと鍼灸整骨院大街道院（0225-98-6857）
まこと鍼灸整骨院あけぼの院（0225-98-7137）
【仙台市】
斎藤整骨院（022-263-3282）
＼エアコンを味方に／ 整骨院が教える「脱・夏冷え」対策3つの秘策！
こんにちは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
🥶「脱・夏冷え」対策３つの秘策！！
「3つの首」を徹底ガード！: 冷房の効いた場所では、首・手首・足首を冷やさないことが重要です。薄手のカーディガンやストール、レッグウォーマーなどを活用して、体の冷えやすい部分を守りましょう。首元を温めるだけで、体全体の体感温度が変わります。
内側からじんわり温める飲み物・食事を！: 冷たい飲み物やアイスばかりでは内臓が冷え切ってしまいます。意識的に常温のお水やお白湯、温かいお茶を選びましょう。食事も、体を温める効果のある生姜、ネギ、ニンニクなどを積極的に取り入れてみて下さい。
シャワーだけでなく「湯船」に浸かる！: 夏こそ、ぬるめのお湯（38～40℃）にゆっくり10～15分浸かるのがおすすめです。冷房で冷え切った体の芯から温まることで血行が促進され、筋肉の緊張も和らぎます。質の良い睡眠にもつながり、翌日のだるさが軽減されます。
もし、ご紹介した症状でお悩みでしたら、ぜひ一度当院にご相談下さい。体の歪みを整え、筋肉のバランスを調整することで、血行を促進し、冷えにくい体作りをサポートさせていただきます。
お盆期間中の受付時間
こんにちは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
＜お盆期間中の受付時間＞
今年は休まず診療致します✨
午後の受付時間が平日と異なりますので、お気を付け下さい💁♀️
ご予約お待ちしております🌻
🎆保険証の提示をお願いします🎆
おはようございます😀
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
＜8月来院予定の方へのお願い＞
8月最初の来院時は【 保険証の提示 】が必要になります。
高校生以下は【 医療助成の紙 】もお願いします。
また、マイナンバーカードを健康保険証としてご利用する場合は、事前に【 マイナンバーカードへの健康保険証の紐付け 】と【 暗証番号の確認 】をお願いします。
受付の際に診察券と一緒にご提示ください！
スムーズなご案内へのご協力を宜しくお願い致します💁♀️
【津波警報発令に伴う、午後の診療急遽休診のお知らせ】
【津波警報発令に伴う、午後の診療急遽休診のお知らせ】
現在、津波警報が発表されております。患者様の安全を最優先するため、誠に恐縮ではございますが、本日の午後の診療は急遽休診とさせていただきます。
ご予約いただいていた皆様には、順次個別にご連絡を差し上げております。
しかしながら、予診表に電話番号のご記入がない患者様には、当院から直接ご連絡を差し上げることができません。
もし午後の診療にご予約されており、当院からの連絡が届いていない患者様がいらっしゃいましたら、大変お手数ですが、当院までご連絡いただけますようお願い申し上げます。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願い申し上げます。患者様の安全を第一に考えての判断となりますので、何卒ご容赦ください。
🎆石巻川開き祭りに【初出店】します🎆
こんばんは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
🌻石巻川開き祭り出店のお知らせ🌻
石巻市新市施行20周年記念
第102回石巻川開き祭りに【初出店】します✨
日時：8月1日(金) 14:00～18:00
8月2日(土) 09:00～18:00
8月3日(日) 09:00～18:00
場所：寿町通り町沿い
石巻中央2丁目3-1
パティオグリーン1階
内容：マッサージ（10分） ￥500
ソフトドリンク販売 ￥100
姿勢分析
※当日は予約不要です。
※受付順にご案内をさせていただきます。
※以下に該当する方は安全の為お断りをさせていただく場合がございます。
・アルコールを摂取された方
・発熱や体調が優れない方
・重度の持病をお持ちの方
・妊娠中の方
・骨折や捻挫、打撲をしている方
・10歳未満のお子様
（保護者同伴の場合は可）
ぜひ、お気軽にお越しください💁♀️
