こんにちは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀

🌸おつかれのときにおすすめのツボ🌸

「疲れが抜けないな…」
「最近ちょっとしんどい…」
そんなときに、体をやさしく整えてくれるツボがあります。

🔹湧泉（ゆうせん）
足の裏の真ん中。元気を“湧き出させる”場所。疲れを感じたときに。

🔹失眠（しつみん）
かかとの真ん中。眠れない夜や不安で休めないときに。

🔹裏内庭（うらないてい）
足の指のつけ根にできるくぼみ。胃の疲れや食べすぎでだるいときに。

🔹太白（たいはく）
足の親指のつけ根。消化を助け、体の重さをすっと軽くしてくれます。

毎日のちょっとしたケアで、体も心もふっと楽になりますように🌿
つらいときは、無理せずご相談くださいね☺️