✨スポーツ頑張る学生必見📣 シンスプリントって何？😢
こんにちは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
✨スポーツ頑張る学生必見📣 シンスプリントって何？😢
部活動やスポーツを頑張る学生の皆さん、スネの内側がズキズキ痛むことはありませんか？ それ、もしかしたら「シンスプリント」かもしれません！
📚 シンスプリントってどんなもの？
スネの骨（脛骨）にある骨膜という部分が炎症を起こして痛むスポーツ障害です。
🏃♂️ どんな人に多いの？
陸上競技（長距離、短距離）
バスケットボール
サッカー
剣道
その他、ジャンプやランニングを繰り返すスポーツをする学生
🤕 どうして起こるの？
オーバーユース（使いすぎ）
急な練習量の増加
硬い地面での練習
足に合わないシューズ
ふくらはぎの筋肉の柔軟性不足
扁平足や回内足（かいないそく）
🦵 どんな症状が出るの？
運動中や運動後にスネの内側が痛む
初期は運動時のみ痛むことが多い
進行すると安静時にも痛むようになることも
押すと痛む場所がある
😥 放っておくとどうなるの？
痛みが慢性化してなかなか治りにくくなる
疲労骨折につながる可能性も…！
💪 予防のためにできること
練習前後のストレッチをしっかり行う（特にふくらはぎやアキレス腱！）
徐々に練習量を増やしていく
足に合ったシューズを選ぶ
インソールを試してみるのも◎
硬い地面ばかりで練習しない
ふくらはぎの筋力トレーニングも大切
😊 当院では、シンスプリントの施術はもちろん、予防のためのアドバイスやストレッチ指導も行っています。
「もしかしてシンスプリントかも？」と思ったら、我慢せずにいつでもご相談くださいね！ 皆さんのスポーツライフを全力でサポートします🎌
こんにちは！まこと鍼灸整骨院大街道院です！
こんにちは!まこと鍼灸整骨院大街道院です
今回紹介するのは「アンクルクロス」という商品です！
この商品は、足関節の不安定性を軽減するためのサポーターです。
特徴
・足関節の不安定性を軽減：フィギアエイトやvロック、スターアップなどの構造で、内反、外反の動きを制限します。
・簡単に装着出来る：面ファスナーで３ステップの簡単な操作で着用出来ます。
・薄くて快適：薄手のネオプレン生地を使用しており、フィット感と薄さを追求している。
大街道院にて物販スペースに置いて有りますので、気になる方は、まこと鍼灸整骨院大街道院までご来院下さい！
こんにちは!
こんにちは！まこと鍼灸整骨院大街道院です✨
皆さん、ストレインって知っていますか？
特徴
・人気の定番商品で通気性の高いメッシュ生地のスタンダードな二重締めコルセット
・前屈みになった時や座った時でも苦しくなりにくい前幅がスリム設計
・幅広いvゴムベルトで腰全体をサポート
・腰回りにフィットしやすい弓なりのカーブ形状
腰のお悩みがある方！
このストレインは、固定されたときの安定感満足感が高いです！！
お問い合わせは、まこと鍼灸整骨院大街道院まで！
鍼灸師募集😎😉
こんにちは😺
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
まこと鍼灸整骨院大街道院は《 柔道整復師 》《 鍼灸師 》《 整体師 》
を大募集しています💁♀️
💕明るくて元気がある方
💕笑顔が素敵な方
💕人とお話するのが好きな方
💕根本治療をしたい方
💕鍼灸の施術をしたい方
💕石巻地域の方々の健康をサポートしたい方
私達と一緒に石巻地域の方々の健康をサポートしませんか✨
見学も可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい📱
📞0225-98-6857
🎏GW期間中の受付時間🎏
こんばんは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
🎏GW期間中の受付時間🎏
4/28(月) 通常受付
4/29(火) 8:30~12:00 / 14:00~18:30
4/30(水) 8:30~12:00 / 14:00~18:30
5/ 1(木) 8:30~12:00 / 14:00~18:30
5/ 2(金) 8:30~12:00 / 14:00~18:30
5/ 3(土) 8:30~12:00 / 14:00~18:30
5/ 4(日) 8:30~12:00 / 14:00~18:30
5/ 5(月) 🚨8:30~13:00
5/ 6(火) 8:30~12:00 / 14:00~18:30
5/ 7(水) 通常受付
GW期間中も受付しております✨
受付時間が通常と異なりますのでお気を付け下さい！
ご予約お待ちしております💁♀️
商品紹介
こんにちは！まこと鍼灸整骨院大街道院です！
大街道院にて
テーピング、自着テープ、ストレイン（コルセット）ストロングベルト(骨盤ベルト）
など、色々な商品を販売しています！気になる方は是非、まこと鍼灸整骨院大街道院に
ご来院下さい！お待ちしております！
元気に診療中です🍀😊
今日も元気に診療中です❣️❣️
初めての方もお待ちしております😺
午前11時
午後14時半、15時空きあります！
また大街道院にてテーピング、セラバンド発売中です🌟
こんにちは😃
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀
本日は、【 始業式 】【 入学式 】ですね！
ご進級・ご入学おめでとうございます！
新しい環境での生活は、期待と同時に不安もあるかもしれませんね。新しい学校生活へのワクワク感、新しい友達との出会い、そして新しい目標への挑戦など、胸を躍らせることと思います。
皆さんがこれから過ごす学生生活は、心身ともに大きく成長できる貴重な時間です。勉強に部活、サークル活動、新しい趣味への挑戦など、様々な経験を通して、きっとたくさんのことを学び、大きく羽ばたいていくことでしょう。
しかし、新しい生活が始まると、どうしても身体に負担がかかることも増えていきます。慣れない通学路での移動や、新しい環境での緊張、長時間の勉強などによって、肩や腰の痛み、疲労を感じることもあるかもしれません。
当院では、皆さんの健康な学生生活を応援する為に、身体のケアのお手伝いをさせていただきます。何か困ったことや気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談下さい。
皆さんの学生生活が、充実した素晴らしいものになるように、心から応援しています！
まこと鍼灸整骨院大街道院スタッフ一同
こんにちは！
こんにちは！まこと鍼灸整骨院大街道院です☻
４月になりお花見やお出かけなどで運転をする機会が多くなる季節🌸
そこで気を付けたいのが【交通事故】ですよね💦
もしも事故に遭ってしまった場合は、まこと鍼灸整骨院大街道院にご相談下さい❕
【もしも交通事故に遭ってしまったら】
①警察へ連絡
※事故証明をしてもらいます。
②まこと鍼灸整骨院大街道院へ電話
※交通事故治療について、保険会社との対応、治療の流れ、自賠責保険に関してのお話をします。
➂保険会社へ連絡
患者様が理解し、安心して施術を受けて頂けるようサポート致しますので、お気軽にご相談下さい✨
【受付時間】
午前8：30～12：00
午後14：30～19：30（平日）14:00～18：30（土日・祝日）
